CONFERENCE : INITIATION A LA MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

Dates :
23. Septembre 2017 - 0:00 - 23. Septembre 2017 - 0:00
Lieu :
Lieu de l'animation

Fini les vacances !!!

Pour aborder la rentrée avec calme et sérénité, la médiathèque vous propose une initiation à la méditation de pleine conscience.

Samedi 23 septembre à 17h30

Découverte et expérimentation de la cohérence cardiaque, conférence animée par Laurent Cazalet

La durée est d'environ 1 heure 30, comprenant les explications avec Powerpoint et ateliers pratiques d'expérimentation.

Questions/réponses en fin de séance.

Inscription conseillée

Ouvert à tous, sans exception !

GRATUIT

 

 

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